sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020

BOLO FÁCIL SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

BOLO FÁCIL SEM  GLÚTEN E SEM LACTOSE 

bolo sem lactose

Olá sou Márcia Rocha Do canal Cozinha com a gente no Youtube e tenho bastante pedidos de receitas de Muitas pessoas que  têm intolerância a lactose e a glúten ,e as vezes se privam de comer qualquer coisas que contenham a lactose e o glúten.
Depois de um pedido especial gravei uma receita de bolo fácil sem glúten e sem lactose para que todos possam comer bolo,afinal bolo é bom demais!


Ingredientes

  • 1 pitada de sal
  • 3 bananas maduras e picadas (sem a casca)
  • 2 xícaras de farinha (mix com mistura de farinha de arroz,ou farinha de arroz,farinha de amêndoas.
  • 1 colher de fermento em pó químico para bolo
  • 1/2 xícara de água
  • 3 ovos inteiros
  • 120 mls de óleo (de sua preferência)
  • 1 colher (chá)de canela em pó
  • 1 xícara (chá)de açúcar
Assista o vídeo e veja passo a passo como fazer o bolo

Modo de preparar o bolo sem glúten e sem lactose

No liquidificador bata primeiro os ovos,a água,canela,bananas picadas,o açúcar,o óleo,a pitada de sal ,bata por uns 2 minutos.
Depois de batido acrescente 2 xícaras da farinha de arroz ou mix (mostro no vídeo)
Bata um pouco e acrescente o fermento e bata só para misturar.
Coloque em uma forma untada com óleo e a mesma farinha que usou para fazer o bolo.
Leve em forno preaquecido 180º por 35 minutos (depende muito de  cada forno)

Retire do forno depois de pronto e desenforme frio,se desejar polvilhe açúcar de confeiteiro e canela .
Bom apetite!

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020

BOLO FÁCIL SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

BOLO FÁCIL SEM  GLÚTEN E SEM LACTOSE 

bolo sem lactose

Olá sou Márcia Rocha Do canal Cozinha com a gente no Youtube e tenho bastante pedidos de receitas de Muitas pessoas que  têm intolerância a lactose e a glúten ,e as vezes se privam de comer qualquer coisas que contenham a lactose e o glúten.
Depois de um pedido especial gravei uma receita de bolo fácil sem glúten e sem lactose para que todos possam comer bolo,afinal bolo é bom demais!


Ingredientes

  • 1 pitada de sal
  • 3 bananas maduras e picadas (sem a casca)
  • 2 xícaras de farinha (mix com mistura de farinha de arroz,ou farinha de arroz,farinha de amêndoas.
  • 1 colher de fermento em pó químico para bolo
  • 1/2 xícara de água
  • 3 ovos inteiros
  • 120 mls de óleo (de sua preferência)
  • 1 colher (chá)de canela em pó
  • 1 xícara (chá)de açúcar
Assista o vídeo e veja passo a passo como fazer o bolo

Modo de preparar o bolo sem glúten e sem lactose

No liquidificador bata primeiro os ovos,a água,canela,bananas picadas,o açúcar,o óleo,a pitada de sal ,bata por uns 2 minutos.
Depois de batido acrescente 2 xícaras da farinha de arroz ou mix (mostro no vídeo)
Bata um pouco e acrescente o fermento e bata só para misturar.
Coloque em uma forma untada com óleo e a mesma farinha que usou para fazer o bolo.
Leve em forno preaquecido 180º por 35 minutos (depende muito de  cada forno)

Retire do forno depois de pronto e desenforme frio,se desejar polvilhe açúcar de confeiteiro e canela .
Bom apetite!